Virtuell, herzlich & ehrlich . . .

pure Vitalität erwecken


Workshops & Angebote


Mit mir kannst Du Deine Gesundheit, Leistungskraft & Figur in die Hand nehmen - Deine gesundheitliche Zukunft gestalten & PURE VITALITÄT erwecken!


Weg von Müdigkeit, Bauchspeck oder ersten Zipperlein!

erlebe den Unterschied


spüre neue Energie


fühl Dich leicht 

PURE VITALITY

Der 90 Tage Workshop

       + 1:Eins Coaching Option


Gestalte mit klarer Struktur und Schritt für Schritt Deine gesundheitliche Zukunft, ich begleite Dich in dem Prozess und zeige Dir meine Routinen und Strategien zu vitalen Lifestyle.

Du kannst pure Leistungskraft und Frische erwecken und ein neues Körper/ Lebensgefühl erleben!


   45,-€ im Monat 


oder


Für alle die, die MEHR wollen

persönlicher Support oder 1:1 Fokus-calls mit mir 

ab 134€ im Monat 

Nächster Start: 1. Januar * mit Figur-Bonusmaterial

Je nach Jahrezeit gibt es passende Themen, in kurzen Online-Kursen

       + 1:Eins Option



Selbstpflege Sommer

Detox für Körper & Geist


Heißer Herbst

Immun-Booster & Power Workshop


Wellness Winter

Fasten & Regenerationszeit


Frischer Frühling

Figur Fitness & Immun-Booster

Im Flow 


der Jahreszeiten


Kompaktkurse

MINI KURSE

kurzes knackiges &

spezifisches Wissen

60- 90 Minuten


Kleine Power-Kurse voller Wissen 

Wir tauchen gezielt

in einzelen Themen ein


Hobbysporter

1. Ernährung
2. Regeneration
3. Gelenkbeschwerden


Gesundheitsbewusste
1. Heißhunger

2. Frauensache

3. Detox Wissen