SOFORT MEHR POWER


Workshop

4 Wochen WORKSHOP

für MEHR POWER


Du gehörst zu den Menschen, die für Ihren Job oder Ihre Familie alles geben? Zeit und Energie werden voll hinein gesteckt, doch was leider oftmals auf der Strecke bleibt, ist die eigene Gesundheit & die Zeit um die Akkus wieder aufzuladen.
Die Folgen: Körper & Geist kommen langsam außer Form 
Die Energiereserven schwinden, wir fühlen uns erschöpft und ausgelaugt, doch es "muss" weiter gehen, wir wollen funktionieren und weiter vollgas geben können!


  • Wie wäre es mit: mehr Energie und Leistungskraft 
  • Wie wäre es, wenn Du morgens voller Power aufwachst und Du auch noch am Abend genug Energie und Nerven hast für Sport, Familie oder .... ?
  • Wie wäre es, wenn Du Dich fühlst wie Superman oder Wonderwoman?


Du kannst MEHR ... und vor allem mit weniger


Aus wenigen Umstellungen in den Bereichen Ernährung, Lebensweise und Bewegung lässt sich schnell mehr machen, denn so funktioniert das Prinzip der nachhaltigen Regeneration.




AB 18. Novemeber geht der Workshop online 
(bis zum 18.11. noch zum Frühbucherpreis)

Landi Wilke
Power Coach

Klar & praktisch


Ich mag es einfach und schnörkellos. Klare Ansagen und ohne langes Blabla! 

Ich möchte sofort Effekte spüren und aktiv sein!

Daher habe ich diesen 4 Wochen Workshop so gestaltet, dass wir Schritt für Schritt durch die verscheidenen Inhalte spazieren. Aktiv und praxisnah, denn ich erzähle Dir nur von Dingen und Methoden, die ich selbst anwende (und für gut befunden habe).

Das ist der DEAL:


  • 4 Wochen 
  • 8 Video- Trainings
  • 4 Live Q&A Sessions via Zoom
  • Worksheets und Checklisten zur einfachen Umsetzung
  • Wir gehen Schritt für Schritt aber volle Power 
  • 1 Jahr Zugang zu den Inhalten
  • Ich stehe per Email für Fragen & Antworten zur Seite


Nur für die, die WIRKLICH WOLLEN

  • Entscheide Dich etwas zu verändern
  • Du bleibst 4 Wochen dran (es gibt keine Ausreden)
  • Sei es Dir Wert täglich Zeit zu investieren
  • Sei offen für Neues & probier es aus


8 x POWER


Diese Themenbereiche führen Dich zu mehr POWER


Ergänzend zum gratis EBOOK > Sofort mehr Power!


  1. Wie baue ich eine sinnvolle & effektive Morgenroutine auf

  2. Ernährungstraining TEIL 1 über Leistungsbremsen & -steigernde Methoden

  3. TEIL 2 über Detox, Fasten und aus weniger mehr zu machen

  4. Die Macht der NATUR für volle Power. Von Licht, Luft und Kälte profitieren

  5. Quality Movement - von genialem Faszientraining, Stretching & Powerübungen für jeden Tag

  6. Gedankendetox & Strategien für mehr Powermindset

  7. Bewusste Körperbalance mit Meditation & Atemtraining

  8. Aufbauen einer entspannten Abendroutine, Inch. Schlaf- & Schlafzimmersetup



Q&A Sessions ** LIVE mit Landi


Via Zoom kannst Di Dich direkt mit mir am Montag Abend austauschen, Fragen stellen (auch schon im Vorfeld, falls Du an dem Tag nicht kannst)

Jeden Montag um 19 Uhr - 1. Termin am 23.11.20



BONUS ** KÄLTE CHALLENGE inklusive 
Einfach aus Spaß und mal schauen, wer das Rennen macht!




Auch mit VIP Option:


Workshop +


  • tägliches POWER SETUP - via Sprachnachricht (Mo-Fr)
  • 2 private Stunden 1:1 mit Landi (persönlich oder via Zoom)
  • vollgas Support und "Tritt in den Hintern"


schreib mir einfach ein EMAIL für mehr Info