Health Coaching

Online Coaching

 

 

Dein Coach ist immer für Dich da, ob persönlich oder online.

 

Die Basis ist das Vertrauen und ein ehrlicher, herzlicher Umgang miteinander. Das Online- Coaching hat viele Vorzüge - und den einen "Nachteil" versuchen wir so klein zu halten wie möglich. Das Persönliche, das Gegenüber, das Vis-a-vis.

 

Durch Skype und Co. sind die Stunden überall und jederzeit möglich. Du gewinnst Zeit die neuen Dinge direkt aktiv umzusetzen und sparst Dir Fahrerei.

ABER - nimm es nicht auf die leichte Schulter, hier wird tatsächlich  "gearbeitet" und etwas bewegt.

 

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Du weißt noch nicht genau was das Richtige für Dich ist?  Kein Problem! Buche Dir ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir und wir finden eine Lösung für Dein Ziel und Dein Leben.

THINK SLIM



Die neue Erfolgs-Strategie um dauerhaft eine Traumfigur zu erreichen & zu halten.

Abnehmen hat nur sekundär mit Ernährung und Sport zu tun, denn ohne das "THINK SLIM" Mindset geht es einfach nicht!

Holi. FASTEN GUIDE



Es gibt noch viel Potential was in dir schlummert und prickelnde Lebensfreude die geweckt werden wollen. Beim Fasten geht es nämlich eigentlich nicht primär um den VERZICHT, sondern um das was Du körperlich & auch geistig dazu gewinnst. Es gibt noch mehr zu entdecken, als sein Gewissen mit 40 Tagen weniger Essen, kein Alkohol trinken oder Handy-Fasten zu beruhigen

ZUCKER*FREI* CHALLENGE



Sei dabei und werde ZuckerFREI! 3 Monate oder auch nur einer, Zuckerfrei leben und viele gesunde Ideen bekommen ... Rezepte, Zuckerfrei "Hacks", Worksheets aus der Zuckersucht heraus und JEDE WOCHE EIN VIDEO- WORKSHOP.


Traumfigur Webinar



Der kostenlose online Workshop um die Figur zu verändern. Motivation, Tipps und Tricks für Deine Bestform.

Denke mal anders und verändere Dein Mindset :-)


Lebe fit, gesund & vital

 

 

"Es geht nicht darum ewig zu leben, sondern die Lebensspanne mit voller Vitalität und Gesundheit zu verlängern und den Abschnitt mit Zipperlein und/oder absteigender Energie zu verkürzen."

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Mobil: +49 172 157 158 6

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