Resilienz Training mit effektiven Methoden aus der Körper-Arbeit (Bewegung, Atmung, Ernährung & Lebensweise) + gezielter Routinen-Aufbau, um die Wellen des Lebens zu surfen.
Dieser Workshop ist ein 9 Monatiges Training für Körper, Geist & Seele, welches Dein Leben zu voller Power & Lebensglück verändern kann!
.... wenn Du bereit bist
ab 97,-€
Wir entstressen den Darm & steigern das gute Bauchgefühl
7 von 10 Menschen in Deutschland leiden unter Magen-Darm- Beschwerden ... und die meisten nehmen es alltäglich so hin!
DOCH ... der Darm ist der Sitz der Gesundheit!
Hier liegen 70% unserer Immunabwehr und ein intaktes Verdauungssystem ist Quelle unsere Energie & Wohlbefindens.
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Gemeinsam mit Bio-Spitzen-Köchin Nina Meyer ist in der Corona Zeit eine geniale Rezept-Sammlung entstanden
vom Frühstück bis zum Abendessen und noch ein paar leckere Bonus-Rezepte kannst Du Deinen Körper mit sauberer Ernährung beglücken.
21,-€
Dieser Kurs hält dich täglich mit eine Mini-Bewegungs-Session geschmeidig und entspannt, dazu für jede Woche 2 volle Stunden zum runter fahren, Haltung verbessern und von Kopf bis Fuß durchbewegen.
Freu Dich auf mehr Flexibilität, Entspannung & lösen von Verspannungen
Kombiniert mit Atem-Meditation & Recharge Impulse ein ganzer Monat zum ENT-STRESSen!
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Mach Dich geschmeidig und bleibe jeden Tag dran mit 21 kurzen Videos.
Mobilität von Kopf bis Fuß, Verspannung lösen und ein lockeres Gefühl erleben
Spüre den Unterschied
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6 Videos Faszientraining von Fuß bis Kopf
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Jeden Tag ein kurzes knackiges Workout mit dem Landi. Einfach für Zuhause und doch schweißtreibend.
Stärke Deine Muskulatur mir funktionelle Übungen, lass die Bauchmuskeln brennen
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