Face Yoga wirkt!!!
= auf den ganzen Körper
+ weniger Falten, Schwellungen oder Doppelkinn + frischeres Antliz & Gesichtskonturen
+ entspannte klare Mimik
Mit Face Yoga im Vital Atelier trainieren wir unser Gesicht genauso wie sonst unseren Körper.
Durch diese Stunde lernst Du die Übungen kennen & durchzuführen und kannst diese als eine tägliche Routine Zuhause durchführen.
Schon vor Jahren habe ich Übungen für die Augen und den Kiefer in mein "Training" integriert, doch die Spannung im Kiefer nimmt parallel zum Stresslevel zu ... so auch bei mir in den letzten Jahren!
In 2023 hat meine intensive Zahn-Kiefer-Op noch den letzten Impuls gegeben mich tiefer mit dem Thema auseinader zu setzen. Sieh' selbst im Video:
Reinigung
des Gesichts & der Hände mit Produkten von "Zeit für Dich - Beauty & Spa Landlmühle"
Vorbereitung mit Atmung & Achtsamkeitsübung
Lymphe anregen
durch sanfte Massage regen wir den Lymphfluss sowie die Durchblutung an. Gleichzeitig sorgen für einen entspannten Nackenbereich.
Training + Entspannung
mit gezielten Übungen straffen wir die Gesichtszüge, können Falten mindern/ vorbeugen, entspannen die Mimik & erfrischen unser Antlitz.
+ Übungsblatt für Zuhause
Siehst Du bei Dir erste Falten, Linien oder wie die Gesichts- Konturen sich verändern?
Fühlt sich das Gewicht weicher an und ist geschwollener zB. am Morgen?
Du willst dem Altern entgegenwirken? Willst natürlich aber wirkungsvolle Mittel, um dem Prozess entgegen zu wirken?
Hast du Verspannungen im Kiefergelenk und knirscht mit den Zähnen? Bist du eher verbissen und hart im Gesicht?
Haben dich Cremes und Anwendungen nicht nachhaltig überzeugt oder enttäuscht?
Ist Deine Mimik und die damit verbundenen Falten eher angespannt, verkniffen und hart? Dies würdest Du gern lockern?
Du wünscht Dir mehr Entspannung im gesamten Körper und Rituale die Dich verwöhnen?
Wenn Du hier ein paar mal "JA" gesagt hast, dann bist Du bei Landi im Face Yoga genau richtig.
Buche Dir hier direkt Deine erste Session oder einen 3h Workshop
“Mein Gesicht fühlt sich ganz wunderbar entspannt an. Besonders die Massage und Dehnungen am Kiefer haben sehr gut getan."
Verena
"Das Gesicht fühlt sich gleich staffer und glatter an, als wären alle Falten weg. Ich übe jetzt fast täglich und ich sehe wie die Schwellungen am Morgen weniger sind und die Haut strahlt!"
Angelika
"Schreibe nach deiner FaceYoga Session ein Feedback per Wattsapp und teile Deine Erfolge”
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FACE YOGA
Widme diesen halben Tag Deiner Strahlkraft & Schönheit im Gesicht. Lernen in 3 intensiv Sessions Entspannungs- Techniken & FaceYoga Übungen.
75,-€ inklusive Mini Schröpfset, Gua Sha und Naturkosmetik
Single Stunde 18,-€
Private Face-Yoga Session
1,5h ganz persönlich
Rechtliches
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