Was erwartet Dich:
BEWEGUNG
Tiefen Stretching & Faszien-Entspannung
Core & Haltungs-Training
ENTSPANNUNG
Meditationen (indoor/ outdoor)
Atemübungen
GESUNDER GENUSS
Ein frisches gesundes leichtes Mittagessen
NATUR ERLEBEN
Wald-Spaziergang
wilde Kräuterkunde
SEIN & WIEDER IN DEINE KRAFT FINDEN
GÖNN DIR ZEIT
FÜR DICH
“In dieser schnellen Zeit, nehmen wir uns alle zu wenig Zeit zum auftanken und verlieren dabei auch noch den Kontakt zur Natur! Das möchte ich mit diesem Tag ändern.”
Landi Wilke
Deine Wegbegleitung
